L'interaction avec le cheval au service de la vie de chacun > Bibliographie

 

Livres en français :

- Le Tao du cheval, Chevaucher entre deux mondes : Développer son potentiel par la voie du cheval, Comme les chevaux... Ensemble et puissants : Une approche humaniste pour développer son intelligence sociale, son leadership et son potentiel créatif, Pour un leadership socialement intelligent de Linda Kohanov
Linda Kohanov est spécialiste de la thérapie assistée par les chevaux. Elle dirige le centre Epona qu'elle a créé en 1997 afin d'aider toutes les personnes, cavaliers ou non, en pleine forme ou en recherche d'équilibre, effectuant un travail personnel ou un entraînement sportif, handicapées ou jeunes en difficulté, à mieux se connaître grâce à la formidable contribution des chevaux.

 

- Le cheval guérisseur de l'homme : Une quête de soi en 11 étapes avec le cheval pour guide de Ulrike Dietmann et préfacé par Linda Kohanov
Une méthode pratique de développement personnel en 11 étapes basée sur la relation homme-cheval. Le livre se décline en 11 chapitres, 11 étapes pour un voyage vers notre être authentique, avec le cheval comme guide. Ce programme donne le cadre idéal à l'exploration en profondeur de la source intérieure qui alimente la sagesse naturelle que les chevaux peuvent nous offrir. Chaque étape propose un ou plusieurs exercices que le lecteur doit accomplir, des questions auxquelles il doit trouver des réponses et qu'il doit explorer. Le but est d'amener le lecteur à faire son propre voyage initiatique et à découvrir l'extraordinaire pouvoir guérisseur du cheval.

 

- Danse avec ton cheval d'ombre : Comment le sens équin nous aide à trouver équilibre, force et sagesse, Les chevaux ne mentent jamais : Le secret des chuchoteurs de Chris Irwin
"Aucun argent, aucune cravache et aucun éperon ne feront d'un cheval une monture souple et fluide, apte et prête à s'incurver à la moindre suggestion transmise par le fessier ou la jambe intérieure de son cavalier. Le seul moyen est d'apprendre à penser cheval, à parler cheval, et à chevaucher avec l'esprit du meneur de troupeau" livre Chris Irwin. Ce dernier enseigne le savoir-comprendre et le savoir-être avec les chevaux depuis 30 ans. Et sa première leçon, c'est que les chevaux, si on apprend à les écouter, nous en apprennent beaucoup sur nous-mêmes. C'est ainsi qu'un échec cinglant avec une jument violente, va conduire Chris Irwin à remettre en cause son enseignement, à oser affronter sa part sombre, pour aller plus loin dans la paix intérieure et l'empathie équine. Riche de conseils techniques et de remarques lumineuses, son second livre approfondit la compréhension du langage corporel du cheval et du cavalier, mais aussi, en véritable ouvrage de développement personnel, propose un programme progressif pour développer l'écoute de l'autre et la conscience de soi.

 

- Le cheval, miroir de nos émotions d'Isabelle Claude
Isabelle Claude nous invite à entrer dans son livre avec douceur, nostalgie, puis à sa manière, sur un ton simple, mais en s'appuyant sur les théories qui nous fondent. De la philosophie aux sciences humaines, elle nous questionne, nous bouscule... Certains font le tour du monde en solitaire, Isabelle nous emmène en voyage avec des chevaux, des hommes et des femmes.

 

- Pourquoi les chevaux nous font tant de bien d'Agnès Galletier
Pourquoi le cheval continue-t-il à exercer une telle fascination, un tel enthousiasme, de telles passions, alors qu'il a cessé depuis longtemps d'être un animal utilitaire ? Pourquoi tant d'hommes et de femmes, de garçons et de filles trouvent-ils auprès du cheval un refuge, un exutoire, une solution à leurs problèmes de toutes natures : manque de confiance en soi, manque d'amour, difficulté d'affronter une vie professionnelle ou sentimentale compliquée ? C'est ce mystère que cherche à percer ici Agnès Galletier, en s'appuyant sur son expérience personnelle, mais aussi sur l'avis d'une douzaine de praticiens aux compétences reconnues : psychologues, équithérapeutes, spécialistes du développement personnel. Parmi les personnalités consultées par Agnès Galletier, on trouve aussi de très grands cavaliers, comme Kevin Staut (champion d'Europe de CSO), de très célèbres dresseurs, comme Frédéric Pignon, mais aussi un vétérinaire, un historien, un politologue et des représentants de médecines ou techniques nouvelles : shiatsu, ostéopathie...

 

- L'animal à l'âme : De l'animal-sujet aux psychothérapies accompagnées par des animaux de Sandrine Willems
En France, aux États-Unis et au Canada se développent des psychothérapies d’un genre nouveau, associant au psychothérapeute un ou plusieurs animaux, chevaux, ânes, dauphins ou chiens. Aujourd’hui limitées au traitement de la dépression, de l’autisme, de l’anorexie et des addictions, elles s’y révèlent cependant d’une efficacité étonnante. Comment l’expliquer ? Les animaux servent-ils de substitut affectif ? Leur émotivité, leur subjectivité n’intervient-elle pas également ? Afin de décrire ces pratiques nouvelles et d’expliquer les raisons de leur efficacité, ce livre reconstitue les découvertes qui leur ont donné naissance. Deux champs de recherche sont ainsi parcourus : l’éthologie et l’exploration du psychisme. Sandrine Willems montre comment, critiquant ou approfondissant la réflexion philosophique sur la spécificité de l’animal, les éthologues ont fait apparaître l’émotivité de certains animaux, leur capacité à souffrir, leur subjectivité. Elle montre aussi comment ces apports déterminants ont rencontré une réflexion récurrente depuis Freud et jusqu’à la psychiatrie, sur la relation de l’homme avec son animal familier. Enfin, elle souligne que l’étude de l’animal permet de concevoir des caractéristiques du psychisme humain. Précédée par ce passionnant éclairage, la présentation, concrète et vivante, des psychothérapies accompagnées par des animaux, les fait apparaître comme promises à un long avenir.
Sandrine Willems est psychologue clinicienne de formation analytique. Elle a publié de nombreux articles sur les psychothérapies accompagnées par des animaux et enquêté auprès des psychothérapeutes qui travaillent dans cette voie nouvelle.

 

- Savoir écouter les chevaux : Une expérience sensible de la nature de Alessandra Moro-Buronzo
Journaliste italienne installée à Paris, Alessandra est envoyée dans les Alpes italiennes faire un reportage sur le centre équestre Silverado. Le propriétaire, Renato Riccardi, un " chuchoteur ", a acquis l'essentiel de sa connaissance subtile des chevaux auprès des Indiens d'Amérique. L'approche qu'il transmet ressemble davantage au yoga ou au taï-chi qu'à l'équitation traditionnelle. Il s'agit d'une pratique équestre consciente, instinctive, qui intègre un travail sur soi, une écoute attentive de la nature et une relation harmonieuse avec le cheval. Alessandra est bouleversée par ce qu'elle découvre. Renato l'emmène en randonnée, lui permettant d'appréhender sa manière d'entrer en contact avec les chevaux et de vivre l'expérience d'un étonnant voyage intérieur. Dans cette communication " d'âme à âme ", s'immergeant dans la beauté et le silence de la montagne, elle affine sa compréhension du lien entre l'humain et la nature. Elle sent alors combien ce puissant sentiment d'unité peut changer en chacun d'entre nous le regard que nous portons sur le monde. Ce témoignage généreux et plein de sensibilité, aux portes de " l'équitation intérieure", de l'éthologie et de l'écologie profonde, inspirera les amoureux de la nature, les pratiquants orientés vers une approche "douce" du cheval, et aussi ceux qui rêvent tout simplement de monter un jour à cheval.
Alessandra Moro-Buronzo est journaliste, naturopathe et conseillère en fleurs de Bach. Elle est l'auteur de plusieurs livres sur l'alimentation, la naturopathie et les méthodes naturelles de santé.

 

- Hippocoaching : Le cheval coach - quand le corps parle de Lucien Lemaire
Stress, souffrance au travail, absence de sens, on n'en finit pas d'égrener la litanie des maux grands et petits qui nous accablent. Nous étouffons, alors comment nous redonner cet espace suffisant pour reprendre souffle ? Avec notre corps ! Celui que je perçois, que je ressens et celui que j'habite plus ou moins. Ce corps je peux l'engager seul, ou bien dans la relation avec une autre altérité : l'animal, c'est l'ouverture à l'hippocoaching. Parce que trop de «méthodes» de coaching fleurissent, l'auteur propose de remettre la personne, dans sa globalité, au centre de la relation d'aide. Comment mettre en oeuvre une démarche de coaching, conséquente, cohérente, en mobilisant le corps à travers diverses disciplines : de la bio énergie aux arts gestuels japonais, des arts martiaux aux pratiques équestres ? Voilà l'enjeu de ce livre qui concerne tous les coachs.

 

- Equicoaching : L'intelligence émotionnelle au coeur de l'entreprise de Jean-Paul Bérard, Arnaud Camus et Laurence Flichy
Le management à l'ancienne fondé sur l'empilement d'échelons hiérarchiques, les normes et le cloisonnement semble aujourd'hui dépassé. Les nouvelles générations appellent de leurs voeux un type de management davantage établi sur le talent de chacun, favorisant à la fois l'autonomie et l'engagement : confiance, authenticité, proximité, complémentarité, plaisir, convivialité... Dans ce renouveau managérial qui se profile, une tendance se dégage nettement : la valorisation de l'intelligence émotionnelle. Pour la révéler et la développer, le prisme du cheval propose sans imposer. Etre confronté quelques minutes à un cheval en liberté peut se changer en une expérience déterminante. Le cheval devient un formidable miroir de nos émotions, en agissant comme un révélateur de notre manière d'être avec les autres. L'équicoaching part de ce constat pour travailler sur la gestion du stress, l'affirmation de soi ou le respect d'autrui. L'équicoaching fournit des clés pour apprendre à créer du lien ou à améliorer sa communication non verbale ; il permet d'explorer les pistes d'un management collaboratif, ouvert et humain.

 

- L'accompagnement assisté par le cheval en 50 questions de Guillaume Antoine
A ce jour il a publié plusieurs ouvrages relatifs à la relation homme - cheval dont "Communication professionnelle et management: et si vous en parliez à votre cheval?" aux éditions PSR. Membre titulaire du syndicat des professionnels de l'accompagnement assisté par le cheval.

 

- Communication professionnelle et management: et si vous en parliez à votre cheval? de Guillaume Antoine
Guillaume Antoine est titulaire d'un BEES2 équitation et d'un BEES3, d'une certification au coaching et accompagne régulièrement des comités de direction, des comités exécutifs, des cadres dirigeants et des managers à "revisiter leurs pratiques managériales". Expert au sein de l'Association pour le Progrès du Management (APM) ainsi qu'au sein du cabinet "Montgolfière management", l'auteur intervient en France, comme à l'étranger depuis maintenant plus de douze ans.

 

- Equicoaching et intelligence émotionnelle: Une pratique innovante au service de l'entreprise de Guillaume Antoine
Depuis plus de 20 ans, Guillaume Antoine mène une réflexion autour de la médiation du cheval et constate tout ce que cet animal peut enseigner à l'homme en matière d'intelligence émotionnelle. Dans cet ouvrage, il transpose les principes qu'il a observés à un univers où créer du lien et générer de la confiance sont essentiels : l'entreprise. D'abord, il revient sur les aspects fondamentaux du management (la communication, l'autorité, la coopération), et expose les différents savoir-faire et savoir-être indispensables à l'instauration de la confiance partagée, catalyseur de performance. Il décrit ensuite cette nouvelle profession en croissance qu'est l'équicoaching. Puisant dans sa pratique, l'auteur présente au fil de son ouvrage des témoignages de managers qui ont su apprendre du cheval pour améliorer leur gestion d'équipe et leurs relations aux autres. Et si l'intelligence émotionnelle des chevaux pouvait aider les managers dans la gestion du capital humain de leur entreprise ?

 

- Le cheval coach : L'équicoaching : une expérience transformante de Guillaume Antoine, Laure Soulage et Stéphane Wattinne
Dans le cadre de l'équicoaching, sont mis en interaction un (ou des) cheval(aux) avec un (ou des) humain(s). Le cheval, parfait miroir de l'état intérieur de l'humain avec qui il interagit, met celui-ci en face de sa propre réalité. Il a ainsi sur l'humain un effet de loupe, de miroir grossissant : il lui permet de prendre conscience dans l'instant présent des sensations et émotions qui le traversent et de ses façons de faire. Voilà résumé le principe de la médiation équine. Mais avec ses quelque 500 kilos, cette réalité est soudainement "augmentée" !

 

- Le coaching facilité par le cheval de Agnès Soulet de Brugière
Particuliers, managers, chefs d'entreprise, le cheval vous accueille comme vous êtes, sans état d'âme, et vous permet de : retrouver confiance en vous, trouver la détermination pour passer à l'acte, découvrir l'impact de votre communication non verbale, comprendre le tableau de bord de vos émotions, gérer les conflits, convaincre sans contraindre, etc. aucune connaissance équestre n'est requise pour être ainsi accompagné. Dans cet ouvrage, résolument pratique, vous découvrirez les éléments nécessaires pour aborder ce type de coaching, d'une incroyable efficacité.

 

- Révéler votre leadership avec l'équicoaching de Florentine van Thiel
L'équicoaching, c'est tout l'art de questionner avec un média qui est le cheval. Certains coachs utilisent des legos, d'autres des jeux de rôles, d'autres des caméras, d'autres encore le dessin projectif. Ici, c'est le cheval qui va mettre en avant notre comportement relationnel. Pour bouger, un cheval a besoin d'avoir en face de lui quelqu'un qui a confiance en lui, qui a une vision précise de l'endroit où il veut aller, qui a une communication claire et qui sait le motiver pour y aller avec une écoute profonde, dans la joie et l'enthousiasme. Forte de ses dix ans d'expérience en équicoaching, Florentine van Thiel a développé un modèle pour les entreprises qui souhaitent renforcer leur "cohésion d'équipe". Ce modèle, nommé "triangle de la réussite", repose sur trois piliers interreliés: la confiance en soi, le leadership et la motivation d'équipe.

 

- Marcher dans les pas du cheval - Sagesse animale et découverte de soi de Anna Evans et Inès Kaiser
Entre relations affectives et exploitation, un large public cherche à trouver une voie, un équilibre. Les gens veulent des réponses, quelque chose qui donne un sens à leur vie. Ce livre est un support utile à cette quête, tout en restant attractif car les gens peuvent facilement s'identifier aux témoignages qu'il contient. Ce beau livre illustré s'inscrit dans une évolution de la société ou l'humain s'interroge sur la " sentience " des animaux, car nous prenons conscience de combien ils nous sont nécessaires affectivement, écologiquement, etc. Nous sommes de plus en plus nombreux à nous poser des questions sur le bien-être de notre planète et de ses habitants. Le climat, la nourriture, l'eau, la pollution, l'énergie, la disparition des espèces etc. La science nous apprend que nous ne sommes séparés ni des autres humains, ni des autres espèces, et que nous dépendons étroitement de notre milieu de vie. Une question se pose alors : comment nous comporter avec les " co-habitants " de la Terre, et en premier lieu avec les animaux ?

 

- Incroyables secrets sur la relation homme/cheval: ce que les chevaux en disent de Christelle Perrin
Après avoir recueilli les témoignages des personnes sur le thème de la relation homme-cheval, Christelle Perrin s'intéresse aujourd'hui à ce que peuvent en dire les chevaux grâce à une équipe de six communicatrices animalières qui nous offrent le fruit de leurs conversations avec des chevaux différents : cheval de club, cheval de spectacle, jeune cheval au débourrage, cheval médiateur... Ainsi, Cathelyne, Lauriane, Loélia, Muriel, Natacha et Sandra nous permettent de connaître les pensées des chevaux et découvrir leur vision du monde.

 

- L'EquiPsy - Lorsque le cheval devient un co-thérapeute pour le-la psychologue de Elodie Von Rotz
Un jour, l'opportunité de se lancer en tant que psychologue indépendante s'est présentée à moi. En plaisantant, je partage l'idée d'une pratique différente de mes confrères, en présence de mon cheval. Puis la réflexion a fait son chemin. J'ai demandé à quelques amis proches de participer à une séance-test pour évaluer la pertinence et la faisabilité de mon idée. Les résultats, spectaculaires, m'ont définitivement convaincue. L'EquiPsy, c'est associer les compétences innées du cheval avec les qualités professionnelles du psychologue, tous domaines confondus. Elodie von Rotz est psychologue et préparatrice mentale. Elle exerce en tant qu'indépendante en Valais, en Suisse. Passionnée par les chevaux depuis son plus jeune grâce àge, elle rêve de pouvoir vivre quelque chose de différent avec eux ; ce souhait est désormais devenu une réalité grgrâce àce aux belles circonstances de la vie. Aujourd'hui, elle travaille avec des publics variés, qui vont du monde de l'entreprise, aux sportifs ou aux personnes qui recherchent une aide, une écoute ou un changement. Elle pratique sa profession en cabinet, en entreprise ou en présence du cheval, ce merveilleux collègue et co-thérapeute.

 

- Le Pouvoir du lien de Hélène Viruega Bogros et Manuel Gaviria
Comment est-il possible qu'un lien créé entre l'homme et le cheval puisse aider à soigner ? Ce mystère partagé intuitivement par tous les passionnés de chevaux est ici décrypté au carrefour de plusieurs disciplines.

Ce livre est écrit comme une partition "à quatre mains", une conversation entre deux professionnels de la santé et du handicap. Hélène Viruega-Bogros est une spécialiste des chevaux ayant travaillé étroitement avec les Indiens d'Amérique du Nord sur les médecines traditionnelles dans le Montana. Manuel Gaviria est médecin et a consacré sa carrière à étudier les maladies neurologiques graves en accordant une importance capitale aux différentes potentialités de l'individu dans sa réadaptation.

De leur rencontre naît une réflexion qui les amènera petit à petit à s'interroger sur les mécanismes physiologiques expliquant l'évolution des patients pris en charge à l'Institut Équiphoria. Leur collaboration permet d'explorer des connexions jamais encore formellement proposées entre les bienfaits du cheval dans la thérapie et le monde des neurosciences.

 

Pour les personnes qui abordent le cheval aussi par la pratique sportive :

- S'épanouir à cheval : Equitation et développement personnel de Bernard Chiris, Monica Barbier
Les chevaux et l'équitation peuvent nous rendre le merveilleux service de nous révéler à nous-mêmes, de nous faire évoluer, de nous aider à grandir en nous guidant sur le chemin de la connaissance de soi. Accepter ce qui se joue en chacun d'entre nous, évoluer dans notre vie vers plus de bien-être est une formidable opportunité de développement personnel que nous offre le cheval. Il nous rend notre liberté, libère notre énergie, apaise nos angoisses. Fruit de nombreuses années de réflexion, d'accompagnement et de coaching de cavaliers, cet ouvrage propose à tous, amateurs, enseignants ou professionnels, de développer la confiance en soi, la gestion du stress et l'estime de soi, afin d'améliorer la relation à eux-mêmes et aux autres, de "mieux" monter à cheval, et de s'épanouir dans la pratique de l'art équestre. Quand l'énergie circule librement dans le corps, le cavalier est équilibré, en harmonie avec lui-même et avec son cheval. Il s'installe alors en lui un sentiment profond de paix, de sérénité et de bien-être. A nous de saisir librement cette chance, tout en vivant avec bonheur notre passion.

 

Livres en anglais :

- The Tao of Equus de Linda Kohanov
Il s'agit de la version originale du livre décrit au sommet.

- Riding Between the Worlds: Expanding Our Potential Through the Way of the Horse de Linda Kohanov

- Power of the herd : Building Social Intelligence, Visionary Leadership, and Authentic Community Through the Way of the Horse de Linda Kohanov

- The Five Roles of a Master Herder: A Revolutionary Model for Socially Intelligent Leadership de Linda Kohanov

- The Man Who Listens To Horses de Monty Roberts

 

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